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大班健康活动:《航天员训练营》

活动目标

1.学习原地以自身为轴旋转,身体能保持平衡。

2.喜欢和同伴一起运动,体验转的乐趣。

3.敢于尝试新动作。


活动准备

大陀螺,转桶,平衡滑板车、转椅


活动过程

一、热身运动《小小航天员》

幼儿两路纵队,师幼问好!幼儿站成四路纵队,教师和幼儿一起做热身运动:上肢运动、下蹲动作,体转运动,体侧运动,跳跃运动,充分活动身体各部位。

师:小朋友,你们了解航天员的工作吗?杨利伟叔叔可是中国第一名驾着火箭,飞人太空的航天员,厉害吧!他们可是每天都要经过艰苦的训练,才能飞上太空的。今天我们就去航天员训练营看看!


二、学习原地以自身为轴旋转

1.探索体验

师:快来看一看,航天员在做什么训练呢?小朋友要不要也来试一试呢?

(出示大陀螺、转桶、转椅、平衡滑板车,幼儿体验运动器械的各种转法。要求:两人一组,在一个运动器械上,转一转。教师指导,并引导幼儿交换运动器械。)

师:组织幼儿站成四路纵队,拉开距离,谈一谈你刚才在练习转的时候是什么感受?

幼:晕,迷糊,害怕。

师:航天员训练转是为了进人太空后不晕,那小朋友们练习转,可以不晕车,不晕船,不晕飞机,还可以变得很聪明。要是练好转不晕的本领,我们就可以参加航天员的选拔赛啦。


2.动作指导

A.原地旋转。

动作要领:双脚交替为轴,上体要直,头正,两臂侧平举或插腰,两脚交替为轴)转圈。

幼:左转3圈,右转3圈,闭目转一转。快转、慢转。

B.发散练习。

还可以怎样让身体转起来呢?单脚旋转、趴下旋转、跳转、旋转走、绕物旋转等等!

C.旋转接力赛。

下面我们来进行一个旋转比赛好吗?

分成两队:红队、蓝队

每队的第一名小朋友,拿着红旗,旋转到终点,沿蒙线跑回,把红旗传给第二名小朋友,进行接力赛,最后两名小朋友,旋转到终点,把红旗传给老师,谁先把红旗传到老师的手里,哪队就胜利。

师:小朋友真棒,恭喜获胜的小朋友,第二名也不错,大家晕不晕啊!还能参加航天员的选拔赛吗?


三、集体游戏:航天员选拔赛

师:我们来看一看,通关秘语是什么?

第一关:地球绕着太阳转。两人一组,一个当太阳,一个当地球,太阳在中间,自己转,地球绕着太阳转。

音乐响起:地球绕着太阳转,音乐停止,太阳和地球站好不动,一动不能动哦,地球就会获得通关成功的小红旗。

音乐再响:地球与太阳交换角色。

音乐停止:太阳、地球一动不动,同样,地球就会获得通关成功的小红旗。


师:地球怎么转呢,太阳又是怎么转的?小朋友咱们先练一练?你们有信心能够通关成功吗?

准备好,我们闯关开始喽!

师小结:恭喜小朋友们通关成功,你们现在就是一名合格的小航天员啦,高兴吗?

师幼分享:你们刚才晕不晕?那是怎么通关成功的?(引导幼儿说以坚持)

师:航天员,你们真是太棒了,敬礼!只要你们把身体练习得棒棒的,学好本领,以后就有机会驾着飞船,飞入太空看星星,看月亮,还能看见我们居住的地球呢?


四、放松整理

放松音乐《小小航天员》

师:小航天员们,我们休息一下,就要回家喽!