专家简介：陈禾，新加坡籍亲子教育专家，退休后在中国从事亲子教育研究，讲学与著述。现为新浪育儿频道“专家问诊•每日微博答疑”金牌专家，义务为家长解答孩子的教养难题，并为《妈妈宝宝》等多家亲子杂志撰写专栏。

　　孩子聪明伶俐、乖巧听话，这是每个父母梦寐以求的最大愿望。但这份礼物，上帝不能给你，圣诞老人也不能，更不能期待早教班的“培训”。那么谁来给？只有父母自己去获取。方式方法并不难，哪个父母都能够做到。条件是：你能不能在孩子0-3岁这三年，给予孩子“有质量的陪伴”？

　　陪伴的“质量”

　　先好好认识这两个概念：什么是“陪伴”？什么是“有质量”？

　　陪伴，从方式方法，或从作为上来说，可归纳为三种类型：

　　第一种类型就只是陪着，只是做个伴儿，不必讲求什么方式方法，也不在乎什么作为。

　　第二种类型就是“陪太子读书”的模式，即是保护者，也是监视者，同时还是听差。

　　第三种类型是作为“共同成长的伙伴”，父母有支持、保护、指导和帮助孩子的四大作为。

　　这三个类型，只有第三类具有引领孩子开拓进取的作为，能够陪伴孩子在学习中不断增强各种能力，积累认知经验，提高学习能力与动手能力，并在心理素质上越来越强。这样的陪伴者，因为肩负着孩子的向上向善发展的使命，他的陪伴是全身心都投入的，他必须自己有开拓进取的雄心，才能够引导孩子从事开拓进取的探索，所以，他必须是和孩子“共同成长”，才能做到给予孩子有质量的陪伴。

　　那么，怎么判断有质量或没质量呢？

　　凡是在作为上能够起到正面的教育作用，在进行之前都先考虑到符合“四适”：

　　·  适时：就是想让孩子学习什么，都要找准学习的敏感期或最佳时机，时机不适当，不但会白费功夫，还会破坏孩子的能力发展顺序，影响是深远的。

　　·  适性：就是不忽视孩子的天生气质和个性特点，如果学习的方式方法违背孩子的天性，就会受到孩子的排斥，很难获得教育的功效。

　　·  适能：孩子的学习能力是逐步发展的，不考虑孩子的学习能力，采取填鸭式的灌输教育，不但学无所成，还将造成孩子厌学的心理。

　　·  适可：就是知止，如果急功近利，或过度追求完美，给孩子制造了太大的压力，或消化不了学习的内容，孩子就会越学越差。

　　遵从或符合这四大原则的作为，都是朝向“有质量”的目标前进的作为。但是，有质量的作为都必须是人性化的，也必须是合理、可行的活动，要求陪伴人在设计和引导孩子一同从事各种活动、游戏的时候都做得恰到好处，就不能不注意自身的修养。所谓“修于内而形于外，修于心而笃于行”，修养，就是将所学内化，内化而成本心，才能在举手投足之间，都表现得恰到好处。那么，作为父母，基本的修行是哪一些呢？

　　从“三心两意”开始

　　“内修于心，外修于行”这是过去私塾老师天天挂在嘴边的话。究竟修炼什么？怎么修炼？老师只是让孩子天天被送《大学》和《中庸》两本书，孩子们摇头晃脑背的滚瓜烂熟了，常常还是满头雾水，觉得很玄虚，无法掌握。所以我们现代教育讲究科学方法，不再空口谈修行，而是啊所要修炼的“功”具体化，直接按照能力发展的步骤，摆出“修炼什么”和”怎么修炼”，还要进一步评估修炼的进境。因此，在教养智能的修炼上，我们有一套一套的修炼要求。其中，基本功就是“三心两意”，三心是耐心、细心、用心，两意是在意和创意。

　　·  耐心：不急躁，就不会不耐烦而轻易发火。不发火，才能摆正心态和孩子展开互动。

　　·  细心：不粗糙，就不会急于求成而忽视孩子的特性和能力，能够照顾到孩子的情绪。

　　·  用心：肯用脑，能够随时发现孩子的需求而因势利导，和孩子进行合理可行的互动。

　　·  在意：善观察，能够掌握孩子情绪变化，应用智慧去引导孩子做可做能做会做的事。

　　·  创意：有机智，可以就地取材，引导孩子找到 关注点，一同谈谈说说一同寻找乐趣。

　　这五个基本功，以耐心为基座。现在的社会生活紧张，人际关系极其复杂，造成人们无时无刻不在追逐个人的存在感。急功近利、急于求成、追求个人的虚荣与满足感成为每一天的生活内容，遇到不是预见的或符合自己意愿的事，就无法容忍，因此急躁、缺乏安全感成为这一代人的标签。这种浮躁与不安的心理，在妈妈身上就会产生更多的变化。最明显的就是沉不住气、无法和孩子建立互信，不能体谅孩子适应环境的困难，越来越不能宽容，于是天天对着孩子吼叫、唠叨，逼得孩子无路可走，于是教养问题、心理问题也就越来越多，越来越严重。而没耐心的危害还不仅在于脾气急躁，而是它直接戕害了个人的其他修养，细心没了，不能用心了，孩子的问题被漠视了，没法平心静气来思考可行的教养策略，更别说什么创意不创意了。归根结蒂就是：智慧没了。

　　智慧虽然没有个标准，但作为妈妈，首先就必须做到了解并接纳孩子，给予孩子和蔼可亲的形象，才能和孩子建立良好的互动，渐渐接受孩子轻柔慢的动态需求，这时，妈妈就能够进入孩子的世界，和孩子共同成长。

　　“陪伴”孩子是很快乐的事，良好的、有质量的陪伴，让孩子和自己都充满幸福感。然而，父母想拥有这份幸福，必须先修炼好前面提出的基本功。这些条件并不苛刻，原来就该是人人具有的，问题是怎样把它“挖掘出来”，形成自己的特质？关键就在两个字：“心态”。时时刻刻都记得自己的父母身份，时时刻刻都 关注孩子的情感和心理需求，就能够摆正心态，和孩子轻轻松松地互动。

　　有质量陪伴示例

　　有质量的陪伴的要点就在“因势利导”，难处在于父母主动提出话题或进行种种活动与游戏，然而却又不让孩子处在被动的角色。怎么做到？这没有范本，也不可能有范本，全凭父母的人智慧。这里随手举出几个实例，希望妈妈们能够受到启发，从此建立自己和孩子共同拥有的丰富多彩的每一天。

　　●早上起床，别忘了给孩子一个美好的“开始”：一个拥抱，“妈妈爱你！”“我爱妈妈！”尽在不言中。让孩子“动起来”，妈妈也“动起来”，能动、肯动，才有互动。

　　●从窗台隔着玻璃墙俯瞰楼下庭院的景观也可以展开有质量的互动。阿姨在种花，叔叔在美化庭院，孩子们在瞎玩，小狗小猫在瞎忙，树上小鸟在歌唱……，呀，树枝上独自啼哭的小鸟怎么啦？它发生了什么事？它为什么哭了？于是，一个故事便开始了，孩子说孩子编的故事，妈妈再说妈妈编的故事。

　　●下雨天，不能到户外玩乐，在家里，喜欢玩的几个游戏都玩腻了，这时最容易因为无聊而成为电视的俘虏，怎么办？有智慧的妈妈开始引导孩子展示创意能力了：

　　●拿来一把擀面杖、一个气球、一段一米长的线。把气球吹涨，用线的一端扎紧，线的另一端系在擀面杖中央。好了，游戏开始，双手分别去握着擀面杖两端，把擀面杖向下一扯，然后迅速向上迎击，这样的“打球”，很有趣吧？有些难，但很有挑战性，在无聊的时候，越有挑战性就能玩得越嗨！

　　●拿来几张纸和一把剪刀，将纸张沿“Z”字形不间断的剪开，两头一拉，就是一个长条，用透明胶卷把只挑两端连接，做成几条一米多长的长条，然后将长条的一段贴在门框上，让它一一垂下。手指夹着纸条的末端一扯，就会断下一截，孩子比较矮小，扯断几截之后，就要踮着脚尖去扯，然后就要跳跃着才能扯着，最后，还扯不着的怎么办？让孩子想办法。

　　●带孩子去公园，在街上走着，引导孩子认识街道的名字，找寻街道最特别的建筑物，多说几遍，以后能说出街道名和地标，就不怕迷路。在公园门口，看见一个孩子从“出口”走进公园，就带着孩子去认识出口和入口两个词语和它的概念，然后就让孩子说说刚才看到的一幕，让孩子评论：那个哥哥做得对不对？为什么？

　　上述这些例子有三个共同点：

　　①任何时候，任何情况，都可以引导孩子认知，让孩子不断积累认知经验，天天都在成长。

　　②孩子养成随时寻找 关注点的习惯，无论是游戏或学习，都能全情投入，培养出了专注力。

　　③妈妈掌握了一套和孩子互动的技巧，随时随地都能够激发孩子的学习热情，并且立刻变被动为主动，建立起了自主学习的良好习惯。

　　这就是有质量陪伴的奇妙！孩子的学习是需要在不断重复中巩固认知，建立认知经验的。所以别以大人的视角去解释，这种天天重复着玩的游戏，天天看着的场景，有什么好学习呢？大人天天看着会很无聊的事，在孩子的眼中，这就是一个动态的，充满情趣的世界。你能够陪着他看着说着，能够和他玩起来，共欢笑。这就是有质量的陪伴。