Close modal

孩子罗圈腿竟然是因为这个,99%的妈妈都在犯!

当了妈才知道,一天中最幸福的时刻莫过于宝宝睡着了。宝宝睡着了,崩了一天的脑神经终于可以放松片刻,看着睡梦中的小人,活脱脱一个小天使呀。咦!宝宝的腿怎么像个大青蛙?立即给他把腿拉直,可手一松,宝宝的腿又弯曲了,天哪!宝宝不会是罗圈腿吧? 这腿怎么老伸不直呢?会不会是尿不湿惹的祸?赶紧瞧瞧!



什么是罗圈腿

罗圈腿又叫O型腿,医学名叫膝内翻,是指3个月以上宝宝在双踝关节并拢并伸直膝关节的情况下,两侧膝关节不能靠拢。



如何判断小孩有没有罗圈腿

O型腿家庭自测方法:

让宝宝处于仰卧或坐立姿势,然后用双手轻轻拉直宝宝双腿,向中间靠拢。

正常状态:

宝宝的踝关节能够碰触在一起,而膝关节碰不到一起,两腿之间的距离小于8厘米,就属于正常。宝妈们不用太担心,宝宝长大后腿会变直的。

异常状态:

同样的方法,如果宝宝的两腿距离超过8厘米,那就很可能是因为缺乏维生素D引起的佝偻病,导致的罗圈腿,或是其他疾病导致的骨骼变形。家长应马上带宝宝去医院就诊,在治疗原发病的同时,进行骨科矫正治疗。

特别提醒:

无论宝宝是哪一种罗圈腿,家长都千万不要自己在家用土方法,给孩子做矫正!比如绑腿或垫矫正鞋垫等,要咨询医生,听取医生给的治疗方案。



造成孩子罗圈腿的原因

1.缺乏维生素D

造成罗圈腿最常见的原因就是缺乏维生素D,宝宝缺乏维生素D容易引起骨质钙化不足而质地松软,肌肉关节松弛,宝宝的腿部在直立行走时在重力作用下就会变形。值得注意的是纯母乳喂养的宝宝也需要补充维生素D。

2.过早站立或学步

宝宝过早站立或学步,也是导致罗圈腿常见原因。很多家长过早让婴儿在大人腿上蹦跳,过早“训练”孩子站立、行走。一般情况下,宝宝6个月后,才可以适当进行撑站练习,1岁左右训练牵手走路,孩子学站和学步是水到渠成的发育过程,过早干预可能造成不必要的损伤。

小孩罗圈腿的矫正方法

小孩罗圈腿的矫正方法。在3岁以下的婴幼儿中,罗圈腿相当常见。在3~4岁的儿童中,20%有轻度罗圈腿。到7岁时,这一比例下降到2%以下。也就是说,罗圈腿绝大多数都会自行矫正。除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补。

具体方法:

1、压腿运动:通常采用直压腿和侧压腿。

2、踢腿运动:O型腿采用小腿外踢法。

3、夹腿运动:双脚、踝、膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松。然后重复平时走路,注意姿势。