冬去春来，气温回升，万物复苏，细菌也开始加快它们的繁殖速度了。这个时候早晚温差大，且由于幼儿免疫系统较弱，抵抗力差，如果家长在幼儿护理方面稍微不注意，就容易导致孩子生病。

因此，家长应坚持以预防为主，根据春季的特点，在衣、食、住、行方面，采用适合孩子的保育方法。

随时增减衣服

俗话说:“春捂秋冻。”从穿着厚衣的冬季转至气温多变的春季，家长们干万别急着给幼儿减少衣服，应随着气温变化增减衣服，让幼儿有个适应过程。孩子在不运动的情况下，以后背不出汗为宜。

幼儿在进行较长时间的户外活动时，如果穿得较多极易出汗，很容易着凉。所以，家长在带领孩子进行户外活动前，要给穿得多的孩子脱减一件衣服，并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，同时，要给孩子准备汗巾，待活动完毕后及时拿掉汗巾，为幼儿穿上衣服。

饮食搭配均衡

春天是孩子生长发育最快的季节，家长可增加虾、瘦肉、蛋、牛奶、豆制品等富含蛋白质的食物。大致的饮食原则是荤素搭配，粗细粮搭配，少吃糖、油炸食物。在万物生长的春季，蔬菜的品种多样，胡萝卜山药粥、韭菜粥等对预防感冒具有一定的作用;油菜的胡萝卜素、钙、维生素C丰富，对春季口疮疗效极好荠菜含较多蛋白质和矿物质，对防治春季呼

吸道传染病有一定疗效;芹菜含钙丰富，可增强孩子的骨骼发育，外用还能治疗春季流行性腮腺炎;菠菜含各种维生素，可预防贫血、口腔溃疡，但最好洗净后用开水烫一下，去掉菠菜中的草酸，避免该物质与钙结合，阻碍钙的吸收。但是，家长切忌给孩子吃得过饱，这样反而会增加孩子的肠胃负担，不利于消化吸收。食物尽量可口清淡一些，以适应孩子的消化吸收能力。同时，春季气候干燥，活动量加大使幼儿体内缺少水分，幼儿还应多喝水，有利于体内有毒物质的排出，加快体内新酬弋谢，减少患病的机率。

小朋友在春天时生长发育比较快，活动量比较大，尤其是北方，因整个冬天缺乏日照，春天会经常出现因缺钙而腿痛的现象，因此，春天给孩子适当的补钙也很有必要。

室内空气流通

空气湿度对呼吸道疾病的影响很大，幼儿一旦患上呼吸道疾病，痰液多而稠，此时空气湿度若小的话，更容易造成痰液加厚，不易排出。建议居室湿度保持在55%--65%之间，如果觉得干燥，可在室内放一盆清水。另外，在家中要经常开窗通风，使空气新鲜清洁。家长可以在上班前把窗户打开，回来再把窗户关上，每天至少通风2次，每次通风20至40分钟。家里如果有感冒生病者，要及时采取防护措施。

适量户外运动

春季，百花争艳，家长应多带幼儿到公园、植物园或空气清新的郊外玩耍，每天进行2小时左右的户外运动是非常有必要的。散步、做操、踢球、游泳……这些运动不仅可以改善肺功能，还可增强体质，降低呼吸道疾病发生的概率。合理的运动能够促进孩子身体代谢和循环，增强免疫细胞的活性，使毛细血管网更加发达。但需注意的是，尽量避免带孩子到人群拥挤、环境嘈杂、卫生条件不好的地方游玩，以免引起交叉感染。

    同时，春天空气中花粉较多，容易引发哮喘等疾病，所以过敏体质的小朋友要尽量远离花朵。家长在户外也不要忘记多给幼儿喝水，使孩子的粘膜保持湿润。

处理疾病的小妙招 

如果您的孩子生病了，应该怎么处理呢?下面，小编给大家分享几个幼儿常见疾病的处理方法，希望能帮助更多的家长。

腹泻小妙招:

首先是补充糖盐水，禁食4-6小时。再用小米若干，在干锅里文火炒至焦黄色，磨粉熬成糊糊。一次一小碗喂孩子吃，可以吸附肠道内的毒素。

鼻塞小妙招:

葱根红糖水，一天三次。配合葱白剥开敷脚心涌泉穴半个小时，或者按摩“迎香穴”位置五分钟左右，可以使其通气，缓和不适症状。

咳嗽小妙招:

咳嗽分有痰和无痰咳嗽。咳嗽本身没有坏处，是身体自身反射性保护动作而已。但咳嗽久了容易导致气管粘膜受损，就需要我们积极干预。

对于无痰干咳，可以服用大蒜冰糖水。做法:大蒜5-8瓣拍开，冰糖3-4块，放置于小碗里，兑半碗水放锅里隔水蒸。一天服用三次。同时配合芝麻油炒鸡蛋给孩子吃。

对于有痰咳嗽，可以服用白萝卜榨汁兑蜂蜜。幼儿一天三次，一次50毫升，大人加量。

发烧小妙招:

给孩子补充大量温开水，并热敷大椎穴位置，同时注意保暖，使其发汗最好。或者也可以给孩子泡温水澡，帮助其打开毛孔散热。