完整的观看了穆思容老师的直播讲座，原来对幼儿来说，恐惧是一种非常常见的情绪，恐惧情绪的表现也是多种多样，其成因也较为复杂，尤其是3-6岁幼儿，作为家长必须学会正确解读幼儿的恐惧情绪，通过游戏的方式“改写”孩子的恐惧情绪，提升孩子的心理力量。

情绪是由感受，生理反应，认知，目标四部分组成。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、恐、爱等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。情绪可以被分类为与生俱来的"基本情绪"和后天学习到的“高级情绪”， 基本情绪和原始人类生存息息相关，高级情绪必须经过人与人之间的交流才能学习到，比如孩子在独立完成一件事情之后的自豪感。

情绪是与生俱来的，我们通常所说的恐惧情绪是人类6个月之后才出现的。幼儿的认知能力有限，陌生人，突声巨响，和妈妈分开等等都会让他们心生恐惧。其实，恐惧大部分来自于对环境缺乏掌控感。当我们发现宝宝出现恐惧情绪时，一定要做到接纳、理解，好多幼儿刚上幼儿园的那几天，每天哭闹着不去幼儿园，这是宝宝突然和父母分开去适应新的环境而产生的分离焦虑，会表现为哭闹不止、独立孤坐、单独活动、情绪紧张、念叨回家、拒睡拒吃、随地大小便、跟人、依物、乱跑、侵犯等。这时家长可以带着孩子在幼儿园里玩一玩，看一看，说一说，让宝宝自己去发现有那么多小孩在游戏，跑呀，跳呀，笑呀，产生加入这个集体的愿望，让孩子觉得幼儿园是一个快乐的地方。

转化孩子的恐惧情绪之前，我们要清楚孩子怕什么，他们害怕分离，害怕失控，害怕被侵犯，还害怕被否定和被嘲笑，具体会表现为怕黑，怕电梯，怕马桶冲水的声音，不愿和妈妈分离等等。当出现这些情况时，我们要有对策，预防制造恐惧，不吓唬孩子，不打骂孩子，不强行分离、不强迫孩子跟害怕的陌生人打招呼，不强迫孩子靠近孩子感到无法控制的事物，在孩子需要的时候，及时的给予孩子积极的回应或安慰，建立安全的亲子依恋，帮助孩子多建构安全的心理经验。直播课里穆老师特地强调了通过游戏转化孩子的恐惧情绪的方法，比如孩子受到妈妈的训斥感到恐惧不安时，妈妈可以让孩子通过读绘本讲故事的方式把内心的恐惧表达出来，然后再作出积极的安抚，这种方式使孩子化解了恐惧和痛苦，使他摆脱了情绪的控制。

因此，当孩子出现恐惧的情绪时，家长要及时发现，并给予孩子适当的安抚和鼓励，并帮助孩子建立新认知，获得对环境的掌控感，从而修复恐惧，这样孩子自然就不害怕了。