天黑了 蝉儿叫 小宝贝 要睡觉
衣脱掉 被盖好 闭上眼 睡眠好
天亮了 公鸡叫 小宝贝 起得早
睁开眼 微微笑 张开手 妈妈抱
小宝贝 真乖巧 睡得早 起得早
动动手 动动脚 去晨练 空气好
伸伸腿 弯弯腰 跟节奏 做早操
小宝贝 习惯好 睡得早 起得早
身体棒 疾病少 有精神 皮肤好
按时睡 按时起 这一点 很重要
不熬夜 不赖床 人人夸 乖宝宝
